皆様変更のみ記載していますその他は、通常レッスンです3月14日土曜日 (真百美先生赤レンガ公演)3時半〜プチA4時半〜A6時45分〜ポアントクラス 無し5年生以上は、6時〜のBCクラスに出席お願いいたします21日土曜日 祝日ですが、通常レッスンです31日火曜日5…

日曜日のバレエピラティスは、私のリクエストで、前回に続き、腸腰筋の説明をしていただきました❗️クラシッククラスの中で腸腰筋を使って…と、言う事が多くなってのですが、前回のピラティスに出席していなかった人は、腸腰筋って何⁉️ みたいな空気が流れ…説…