2月15日月曜日、ロイヤルバレエスクールのヤング先生をお迎えしてのワークショップです^_^6時〜の初級クラスの方は、2階スタジオでゼッケンをつけて、ストレッチ等準備していて下さいヴァリエーションが、終了次第、声をかけます！男性更衣室をヤング先生が…

忙しいのを理由にやらない事❗️を辞めよう‼️と誓った2015年…決まったスケジュールの中で、ベストを尽くす！！！イベント沢山の月もあれば、今月だったら試験も無いしバレエに集中できたのに、、、という時もあるでも、チャンスは、そうタイミング良くやってこ…

11月のバレエピラティスは、梨状筋の使い方を学びました‼️梨状筋・・・って❓❓❓Arちゃんの梨だね〜などと、皆がインプットしやすいように色々話をしながら進めていきました！ 小学生もいるので、まずは、言葉が、記憶に残るように、、、みき子登場して、股関…

2日間にわたり、ワシントンバレエスクールのキー校長先生にスタジオにきていただき、ワークショップを行いました✨キー先生日本に到着して間もないのに、エネルギッシュに、時間のたつのも忘れ、条件の良し悪しにかかわらず、一人一人に丁寧に指導してくださ…

14日土曜日3時30分〜4時30分のプチAクラスは、小2までの方は、全員出席お願いいたします❗️レッスンの間にキー先生やお姉さん達とお写真一緒に撮ります^_^土曜日出席でない方も、新年会までは、ご参加ご協力お願いいたします💪

デビュー組の人数のほうが、多かった今日のコンテンポラリー気合いじゅうぶん家にある短パンで良いよ！履かなくても大丈夫！と言ってるのに…皆、おNEWを購入 髪をポニーテールに！！黒タイツでカッコよく決めて颯爽と登場してくれました！！が、Kn.Cちゃん…

10月14日水曜日 7時15分〜9時15分 コンテンポラリークラスです‼️真百美先生のCクラスバレエと差替えになりますので、費用はかかりません！が、スタートが15分早いので間違えないようにして下さい6年生以上対象です^_^今日、デビューの方に黒タイツ渡しました…

9月のバレエピラティスは、内腹斜筋と外腹斜筋を学びました❗️みんな大分振付を覚えるのも早くなったし、間違ったラインに手足を出す人もあまりいなくなり、トウシューズもそこそこ立てるようになり、ストレッチも各々やっている…でも、何だか素敵に見えない…

7月のバレエピラティスは、25日土曜日 2時30分〜4時30分です！ 月に1回のバレエピラティスですので、積極的に参加して下さいねバレエに必要な事、沢山教えてもらえます❗️6月のピラティスは、前鋸筋(ぜんきょきん)を学びました！なぜ、前鋸筋かと言うと、Shu…

皆様ヴァリエーション発表会&大掃除 お疲れ様でした‼️‼️ヴァリエーション発表会みんな一生懸命 踊ってくれました✨応援に来てくださった皆様ありがとうございました☺️そして、ご指導下さった美樹先生・ちふみ先生ありがとうございました☺️トウシューズをはい…

6月7日日曜日 1時〜リハーサル2時〜発表です プログラムは、先日お渡しいたしましたが、小1のキューピッドちゃんから、高校生までお楽しみいただけます！ヴァリエーションワークショップの目的は、ソロでヴァリエーションを踊る！という機会はなかなか与えて…

お疲れ様でした‼️ 皆さんのご協力のおかげで無事にワークショップを終える事が出来ました☺️ Shちゃんお熱でしたが、頑張って来てくれて、集合写真に入れました✨ 良かったSh^_^ワークショップは、また開催するからね！次を待っててね！！今日は、Mrちゃん、Ar…

皆様水曜日は、夜遅くまで、お掃除やスタジオのセッティングありがとうございました✨今日、子どもたちは、皆ゼッケンも忘れずに、テスト期間中にもかかわらずレッスン参加してくれました最後に雑巾がけをして、ピカピカのスタジオでミーシャ先生をお迎えする…

23日土曜日 ゼッケンをつけて、当日の並び順や写真撮影の位置など全て決めますので、全員お集まり下さい⭐️当日着用のレオタードを着てきて下さい！！運動会の方が多いので、ポアントクラスの後に行います❗️お疲れのところ申し訳ありませんが、ご協力お願いい…

日曜日のバレエピラティスは、僧帽筋をお勉強しました！そうぼうきん と読みます アラベスクのラインがなかなかでないので、美樹先生が 子どもたちに 胸の後ろや肩などトレーニング方法を色々教えて下さり、皆で実践してみました❗️部分的に動かしてみると、…

先週の日曜日、テニスボール2個を靴下に入れた新兵器？新マッサージ器？・・・⭐️そうだ！名前を付けようテニ2(テニテニ)テニ2を使って、色々と筋肉をほぐす方法をMiki先生が教えて下さいました‼️昔から、テニ2を使ったマッサージは、あったと思うのですが、…

3月8日日曜日3時〜のバレエピラティスは、テニスボール🎾2個を靴下に入れてご持参下さい‼️100円ショップにテニスボール🎾売ってますので、忘れてる方は、日曜日買ってから、スタジオへどうぞ^_^どんなクラスになるのか楽しみです！また、報告しますね

日曜日のバレエピラティスは、私のリクエストで、前回に続き、腸腰筋の説明をしていただきました❗️クラシッククラスの中で腸腰筋を使って…と、言う事が多くなってのですが、前回のピラティスに出席していなかった人は、腸腰筋って何⁉️ みたいな空気が流れ…説…

お疲れ様でした^_^皆様いかがでしたでしょうか？それぞれに楽しんでいただけたかと思っております☺️1人で踊るのって、見てるのは簡単ですが踊るほうは大変 緊張、、、順番、、、そうだ！お顔も、、、頭の中、パニック‼️私も手に汗握り…観てました (私がドキ…

ヴァリエーションワークショップ参加の皆様プログラムの順番が決まりましたので、Arちゃんママが、プリントしてくださいました 木曜日(Aクラス後)より、配布致します掲示板にも貼っておきます❗️必要な方は、スタジオにお越しください土曜日まで、いらっしゃ…

⭐︎11月24日月曜日 バレエピラティス1時〜3時 いつも日曜日の為、出席出来ない方は今月は、月曜日なので是非受講して下さいね☺️スタジオ掲示板に記入し、レッスン代をカード入れに入れて納入下さい持ち物…大きめのバスタオルまたはヨガマット スタジオが滑る…

ヴァリエーションワークショップ参加の皆様スケジュールのお知らせは、掲示板に記載のみです！とお知らせしてありましたが、Anママが、プリントを作成して下さいました❗️ありがとうございました✨プリントがあると、わかりやすくて、とても助かります^_^プリ…

21日日曜日 1時〜3時 バレエピラティスです❗️ついに、小学生のデビューですね^_^初めてで、楽しみにしてる人や心配の人などいるかと思いますが、まずは、やってみましょう‼️全てはそこから始まります持ち物は、ヨガマットか大きなバスタオル。床が、滑るので…

1時〜3時 2Fスタジオ小3〜Ｂクラスナポリ・マズルカ・Five振付確認練習1時〜3時 1Fスタジオ中学生〜大人 バレエピラティス3時〜Five通し稽古終了後、カムイカムイのバレエシューズ、スペインのキャラクターシューズのフイッテングまだの人はします❗️バレエピ…

3月16日日曜日は、バレエピラティスですバーに立った時に、皆、大分真っ直ぐ立てるようになった気がしますピラティスの成果が出てると感じます❗️ただ、一歩足を動かすともう、腰がずれてしまうので、地道に受講して行きましょうＡ・Bクラスの子どもたちが6年…

皆様今日は、まだ、苑子先生が体調悪いので、ポアントクラスは、B.Cクラスと合同になります宜しくお願いいたします23日日曜日は、3時〜バレエピラティスです出席者は、いつものメンバーですので、大丈夫ですね❗️持ち物忘れないようにお願いいたします明日の1…

1月19日日曜日 3時〜5時 6年生〜大人バレエピラティスです❗️初めての方もいますので持ち物記載しますヨガマットまたは、大きめのバスタオル髪の毛は、自由 裸足で行ないますが、シューズも持参してくださいバレエの服装にショートパンツをはくような格好が、…

12月も残りわずかとなりました。しかし、スタジオは、ヴァリエーションワーク、ピラティスワーク、新年会、コンクールと盛り沢山で休む間もなく活気に溢れています^_^通常クラスは、12月25日水曜日迄ですアダルトクラスは、18日水曜日が最後になります。12月…

今日のバレエピラティスは、なんだか1歩前進したような気がしました❗️終わって私がみき先生にそう感想を述べると、みき先生もそう感じた❗️とおっしゃって下さいました。毎回、受講メンバーを伝えると、メンバーにあわせたメニューを考えてきて下さいます^_^…

学校行事の多い秋です。急に寒くなり風邪ひきや咳をしている生徒さんが多数です。ですが、11月は20日水曜日よりお休みになりますので、頑張って今、来てくださいね！10日日曜日3時〜5時バレエピラティスです今月は、初めての人がいないので、持ち物等、記載…