皆様
明日、19日水曜日 7時15分〜コンテンポラリーです^_^
明日、デビューの人もいますね😉楽しみです✨
髪の毛は、自由 (ポニーテールの人が多いかな？)
黒タイツ、靴下でやります❗️
短パン等、はいてOKです🙆
カッコよく行きたいです！！！
お待ちしています✌️️
⭐︎16日日曜日は、バレエピラティスでした✨
発表会から、夏のコンクール、ヴァリエーションワークショップとたて続けに頑張ってきたので、身体も疲れている今日この頃でしたので、美樹先生にゆっくりほぐしていきたいです❗️とリクエストして、テニテニ🎾🎾をやりました^_^
忘れてしまった人やまだ準備できていない人がいましたので、毎回持参して、レッスン後にやってくださいね😉 テニスボール2個を靴下に入れて結わきます！テニスボールは、100円ショップのだと直ぐに割れてしまいます😵ので、スポーツショップのほうが良いです
身体は、正直で、サボっても、無理をしても直ぐにお知らせきます💧💧💧
毎日のすこ〜しづつのケアが、長くバレエ人生を続けていくコツです😌
ピラティスで、仙腸関節を習いました！何処だったか覚えてますかー
小学生には、難しいと思うけど、みんな一生懸命聞いていて、一生懸命やってました‼️
みんなのそういう一生懸命な所が大好きです❤️
バレエのレッスン中にただ一生懸命やっているだけでは、ダメ！！！とよく言いますが、一生懸命やれない人も沢山いる中で、凄いことなんだと感じています！が、私は、その上を目指し、求め、皆に要求します🎌
子どもの成長って、凄い事なんだと知っているからです‼️ 子どもの力を甘く見ていてはいけません😉 頑張らせます💪💪💪
