忙しいのを理由にやらない事❗️を辞めよう‼️と誓った2015年…決まったスケジュールの中で、ベストを尽くす！！！イベント沢山の月もあれば、今月だったら試験も無いしバレエに集中できたのに、、、という時もあるでも、チャンスは、そうタイミング良くやってこ…

11月のバレエピラティスは、梨状筋の使い方を学びました‼️梨状筋・・・って❓❓❓Arちゃんの梨だね〜などと、皆がインプットしやすいように色々話をしながら進めていきました！ 小学生もいるので、まずは、言葉が、記憶に残るように、、、みき子登場して、股関…