ついに、小学生のデビューですね^_^
初めてで、楽しみにしてる人や心配の人などいるかと思いますが、まずは、やってみましょう‼️全てはそこから始まります
持ち物は、ヨガマットか大きなバスタオル。
床が、滑るので、柔軟剤を使用していないタオルか、ヨガマットも脂がついているようでしたら、洗うか水拭きをして持って来てください！
骨盤がわかるような服装。レオタードに短パン、Tシャツは、ダボダボしていないものでお願いいたします。寒くなければ、Tシャツは、着ないほうが良いです！
裸足です
10月、11月の予定も掲示板に出ていますので、今回出れなかった方もまた、チャレンジして下さい
今回は、デビューの人がいるので、またゆっくり、みき先生が説明してくださると思いますが、慣れてきた人も確認の為にも初心に戻るのは良い事ですね^_^
では、日曜日お待ちしています
大人の方もとてもためになるので、ぜひご参加下さい^_^
私も頭がグルグルになりながら、参加してますので、心配せずにどうぞ😉
