皆さま
暑すぎます😵😵💫 珍しくスタジオは、冷房をかけて、指導者以外は、喋らないので、😷マスクをはずして良いよ❗️と声がけしていますが、😷マスクを外すのは抵抗があるらしく、真っ赤な顔をしてレッスンしてます💦(コロナ心配な方は、もちろんマスク着用で大丈夫です レッスン中以外は、マスク必須にしてます❗️)
熱中症になる前に水分補給やマスクをはずすなど工夫して、この夏を乗り越えたいです レオタードの予備とタオルは、バッグ👜の中に必ず入れておいて下さい！ 汗をかいたまま、長時間冷房にあたると体調を崩しますので、まめに着替えをするのも元気にレッスン出来るコツです😌 コロナも熱中症もインフルも全てが心配ですが、まずは、皆が健康にバレエレッスン出来る事を第一考えて行動していきたいと思います🙇
♦️今月も変更のみ記載致します
7月29日(金)通常レッスン→5週目ですが、6月17日(金)の振替レッスンです！
30日(土)チビデー❗️8/6(土)休みの振替レッスン
3時30分〜プチA
4時30分〜A
6時〜チビポワント
個レ
⭐️BCクラスは、休み→8/6(土)にやります❗️
31日(日) 横浜バレエフェスの為休み
ゆうあちゃん、もねちゃんが、ジュンヌメンバーで出演してますので応援お願い致します📣
💃チビコンテンポラリー17日(日)11時30分〜、24日(日)11時〜
💃💃デカコンテンポラリー17日(日)2時45分〜、24日(日)12時〜
⭐️8月は、コンテありませんので、ぜひご参加下さいね💃
🤸♂️バレエピラティス 10日(日)12時30分〜、17日(日)12時45分〜
夏こそ筋トレしましょう‼️ 1人でやるのは、しんどいので、クラスに参加するのがベストです💪
※コンテ、ピラティスどなたでも参加出来ます❗️希望者は、ご連絡お願い致します😇
🍉7月の30分クラス
(ストレッチバレエ・ヨガ&ピラティス)
🩰7月3日(日)11時〜ストバ
🧘8日(金)11時〜ヨガピ
🧘♂️10日(日)11時〜ヨガピ
🧘♂️17日(日) 11時〜ヨガピ
🩰24日(日)11時〜ストバ
⭐️出席の方は、ご連絡お願い致します☺️
💠7月の特レ 詳細は、個別にLINE致します
①7月3日(日)
ストバ&チビ特レ&個レ→コンクール
②7月10日(日)
ヨガピ&チビ特レ&バレエピラティス&デカ特レ
&チビ個レ&デカ個レ
③7月17日(日)
ヨガピ&チビコンテ&バレエピラティス
&デカコンテ&チビ個レ&アンサンブル振付&デカ個レ
④7月24日(日)
ストバ&チビコンテ&チビ特レ&個レ&デカコンテ&デカ特レ&アンサンブル振付
🚄今年の夏は、旅行✈️や帰省される方が多いのではないでしょうか❓ 8月もコンクール等でスケジュール🗓が変更されますが、フットワーク良く🏃レッスンに参加されると良いと思います♪ 特にデカメンバーは、自分で決定出来るので、時間を上手く使うと沢山レッスン出来ます❗️夏休みは、暑くて外出が、面倒になるけど、🥵エイって飛び出して来てくださいね😉スタジオでお待ちしています☺️
